神明地区文化祭で「腸活について」セミナーを開催しました！

11月2日(日) 神明地区文化祭にて、西能病院 内科部長 清水幸裕医師が「腸活について」をテーマに講演を行いました。

水溶性食物繊維の摂り方、発酵食品や乳酸菌飲料の選び方、運動との関わりなど、当日から実践できる腸内環境づくりのポイントを分かりやすくご紹介。

ご参加いただいた方々から、

「腸内環境を整えることを意識して生活したい」

「運動をしようと思った」

「食物繊維・たんぱく質・乳酸菌を摂取しようと思う」

とたくさんの感想をいただきました。

地域交流セミナーは、ご要望に応じて企業や地域へ伺うことも可能です。

「うちの会社でも聞いてみたい」「地域の集まりでやってほしい」

そんな声があれば、清水医師が皆さんのもとへお伺いします。

ご興味のある方は、是非お気軽にお問合せください。

【地域交流セミナー事務局】

介護老人保健施設みどり苑

担当：横井　076-428-5565