第一交易株式会社様で「健康づくりは腸活から」セミナーを開催しました！

6月7日(土) 第一交易株式会社様の安全大会にて、西能病院 内科部長 清水幸裕医師が「健康づくりは腸活から」をテーマに講演を行いました。

腸内環境と身体・心・脳の深い関係について、「知っているようで知らなかった」と、多くの方がメモを取りながら熱心に聞いてくださいました。

講演終了後は、

「腸活にも運動が大事だという話が印象的でした」

「腸内環境の大切さがよく分かりました」

「納豆やキムチ、水溶性食物繊維を積極的に摂ろうと思った」

「魚だけでなく、肉も重要だという話が興味深かった」

「お酒を控えるよう心がけようと思う」

など、たくさんの感想をいただき、皆さんに満足していただけたようでした。

地域交流セミナーは、ご要望に応じて企業や地域へ伺うことも可能です。

「うちの会社でも聞いてみたい」「地域の集まりでやってほしい」

そんな声があれば、清水医師が皆さんのもとへお伺いします。

ご興味のある方は、是非お気軽にお問合せください。

【地域交流セミナー事務局】

介護老人保健施設みどり苑

担当：横井　076-428-5565