地域交流セミナー『体幹トレーニング理論に基づく!新しい体操教室』を2回開催しました!
元スポーツトレーナー・前坂宣明看護師(みどり苑)の『体幹トレーニング理論に基づく!新しい体操教室』を2回、開催しました!
9/13(火)五福二区壮寿会 22名 の皆さんがご参加!
9/15(木)大泉中町長寿会 19名 の皆さんがご参加!
笑い声の絶えない中、皆さん楽しく取り組んでいらっしゃいました!日常生活の中で気軽に行える体操、ご自宅でも続けて頂けてますよね?
![](https://www.sainouhp.or.jp/wp/wp-content/uploads/2016/10/14370416_1204489956284414_1004321020686579591_n.jpg)
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![](https://www.sainouhp.or.jp/wp/wp-content/uploads/2016/10/14440876_1204490339617709_6143576602968767069_n-780x585.jpg)
元スポーツトレーナー・前坂宣明看護師(みどり苑)の『体幹トレーニング理論に基づく!新しい体操教室』を2回、開催しました!
9/13(火)五福二区壮寿会 22名 の皆さんがご参加!
9/15(木)大泉中町長寿会 19名 の皆さんがご参加!
笑い声の絶えない中、皆さん楽しく取り組んでいらっしゃいました!日常生活の中で気軽に行える体操、ご自宅でも続けて頂けてますよね?