地域交流セミナー「介護予防の健康体操」を行いました
平成28年7月13日(水)五福四区公民館にて、地域交流セミナー『介護予防の健康体操』を開催しました。
体幹トレーニング理論に基づいた講義+実技=新感覚の健康体操!
講師は元スポーツトレーナー 前坂 宣明(看護師/柔道整復師)です。
参加された16名の方々も「自分にドンピシャ」「すべて役に立つ」「シリーズ化してほしい」(アンケートより)。
大好評セミナーとなりました!
![](https://www.sainouhp.or.jp/wp/wp-content/uploads/2016/07/DSC01909-780x520.jpg)
![](https://www.sainouhp.or.jp/wp/wp-content/uploads/2016/07/DSC01896-780x520.jpg)
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平成28年7月13日(水)五福四区公民館にて、地域交流セミナー『介護予防の健康体操』を開催しました。
体幹トレーニング理論に基づいた講義+実技=新感覚の健康体操!
講師は元スポーツトレーナー 前坂 宣明(看護師/柔道整復師)です。
参加された16名の方々も「自分にドンピシャ」「すべて役に立つ」「シリーズ化してほしい」(アンケートより)。
大好評セミナーとなりました!