福沢地区コミュニティセンターで「骨粗鬆症予防教室」セミナーを開催しました！

11月28日(木) 福沢地区コミュニティセンターで地域交流セミナー「骨粗鬆症予防教室」を開催いたしました。

西能病院 岩澤智宏医師による骨粗鬆症の基礎知識、骨密度測定結果の見方、重要な3項目についての講座に加えて、コツコツ体操も参加者の皆さんと行いました。

参加者の皆さんから、

「骨を大切に、少しの変化にも注意したい」

「今日学んだことを日頃の生活に取り入れていきたい」

といった嬉しいご感想をいただきました。