Jr.アスリート向けけが・故障対策講座『あなたの腰は大丈夫？~ケガをしない身体を作ってパフォーマンスUP!~』を行いました！

西能スポーツ塾「Jr.アスリートのための けが・故障対策セミナー」を開催しました！

陸上、サッカー、ハンドボール、野球、柔道といった競技に打ち込んでいる中学生アスリート16名が参加。丸山 洵 認定理学療法士(スポーツ理学療法)が、成長期のアスリートに多い「腰痛」を中心に、その原因と予防法を徹底解説!!! 参加者全員のメディカルチェックを行いました!!
皆さんの競技人生が素晴らしいものになるよう願っています。